КАК НЕ ПЬЯНЕТЬ СЛИШКОМ БЫСТРО? Поешьте перед началом: Продукты, богатые жирами и белками (мясо, сыр, орехи), создают барьер на стенках желудка, замедляя попадание спиртного в кровь. Чередуйте с водой: На каждый бокал алкоголя выпивайте стакан обычной воды. Это предотвратит обезвоживание мозга и поможет печени быстрее перерабатывать токсины.