Аватар taxist
КАЖДОЕ УТРО Я ДУМАЮ ТОЛЬКО ОБ ОДНОМ… ВОТ КАКОГО Х* Я МНЕ НОЧЬЮ НЕ СПАЛОСЬ-ТО?
КАЖДОЕ УТРО Я ДУМАЮ ТОЛЬКО ОБ ОДНОМ… ВОТ КАКОГО Х* Я МНЕ НОЧЬЮ НЕ СПАЛОСЬ-ТО?
Аватар 2161SD
Каждое утро я думаю только об одном... вот какого х*я мне ночью не спалось-то?
Каждое утро я думаю только об одном... вот какого х*я мне ночью не спалось-то?
Аватар Ирина Антонова
Мне кажется, мы теряем её! Кого? Возможность завтра выспаться!
Мне кажется, мы теряем её! Кого? Возможность завтра выспаться!
Аватар Машенька
И не надо будить меня в 15 часов утра. Если у вас бессонница, то у меня её нет.
И не надо будить меня в 15 часов утра. Если у вас бессонница, то у меня её нет.
Аватар RRU
Когда тело забывает, как спать, разум начинает кричать. А ведь иногда достаточно не таблеток, а пять жестов, чтобы вернуть себе сон, покой и работу внутренних органов. Руки в замок перед собой. Медленно постукиваешь ладонь об ладонь. Помогает при бессоннице, тревоге и переутомлении. Этот жест замыкает поток и возвращает тебе энергию. Ладони соединены и наклоняются в стороны. Этот жест разгружает печень. Особенно полезен тем, у кого эмоциональные всплески, раздражительность, внутренняя усталость, кулаки и мягкое вращение внутрь и наружу, подчасовой и противчасовой. Запускает кишечник, особенно если он застыл. Пробуждает перистальтику, облегчает утро. Руки встряхиваешь, будто встряхиваешь капли воды. Но на самом деле мысли, тревоги – чужое. Это делают мастера перед медитацией. Ладони соединены и движение взад-вперед, как будто пробиваешь воздух. Медленно, с дыханием. Это упражнение помогает заснуть, особенно при зацикленности и напряжении в сердце. Делать по 30-60 секунд каждое.
Аватар Мирабелла
Бессонница - это когда возле тебя спит девушка без трусов, но ты обещал не приставать...
Бессонница - это когда возле тебя спит девушка без трусов, но ты обещал не приставать...
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена