Аватар Светлана И
Обратите внимание, эту древнюю гимнастику от 100 болезней ежедневно выполняют китайские долгожители. Вначале вращаем стопами 15 раз по часовой и 15 раз против часовой стрелки. Улучшится венозный отток. Если при выполнении появляется легкое покалывание, это нормально, значит активируются меридианы ног. Затем выполняйте движение стопами вверх-вниз 36 раз. Уменьшится подтекание мочи при ходьбе из-за укрепления мышц тазового дна. Снимется напряжение и скованность в ногах. Далее сжимаем и разжимаем пальцы ног 36 раз. Уйдет боль в пояснице и коленях, поможет при лечении деформации большого пальца стопы. Это мудрость предков. Выполняйте следующее упражнение, задерживаясь в крайних положениях на 3-5 секунд. Повторите 30 раз. Поможет при лечении плоскостопия. Делайте следующее движение 20 раз для улучшения мобильности голеностопа и работы пищеварения. Поставьте лайк и продолжаем заниматься. Выполняйте следующее упражнение.
Аватар Ирина(МИРА)
13 братьев и сестёр из ирландской семьи Доннелли родились с 1924 по 1945 год и все прожили необычно долгую жизнь. В сумме — 1075 лет. В 2017 году их признали самой «долго живущей» семьей в истории, и рекорд зафиксировали в Книге рекордов Гиннесса.
13 братьев и сестёр из ирландской семьи Доннелли родились с 1924 по 1945 год и все прожили необычно долгую жизнь. В сумме — 1075 лет. В 2017 году их признали самой «долго живущей» семьей в истории, и рекорд зафиксировали в Книге рекордов Гиннесса.
Аватар Захаренкова Людмила
Человеку сто лет, то есть он как долгожитель, его пригласили на телевидение, такой бодренький дедушка, и все такие, сколько ему сто? Никто не верит, а он прям такой живчик, так, все, человек сел, и ведущий говорит, я даже, ну, я не верю, вам действительно сто лет? Он говорит, да, мне сто лет. Говорит, а ну а как, откройте секрет, как вы дожили до такого возраста? Он говорит, я вовремя отказался от секса. Он говорит, что? Вовремя от секса отказался? Да, поэтому вот и дожил до 100 лет. Он говорит, а когда это произошло? Он говорит, ну лет 15 назад. Он говорит, то есть вы отказались от секса 15 лет назад? Он говорит, да, да, да. Он говорит, но почему? Он говорит, ну, честно вам признаюсь, я люблю девочек постарше, а к нему времени уже никого не осталось. Продолжение следует...
Аватар Ивасишина Елена
Братцы, всем доброе утро, добрый день, добрый вечер. Я на Окинаве. Для тех, кто не знает, Окинава признана ЮНЕСКО местом в мире, где находится самое большое количество долгожителей. Официально людей больше 100 лет. И я понял, в чем секрет. Ты заходишь на завтрак в любом отеле, и первое, что тебя встречает, ни сок, ни кофе, ничего. Смотри внимательно. Это, друзья, Морнинг Авамори. Авамори – это местный самогон. Они с утра похмеляются, ребята. Вот она. Вот ты заходишь, я тебе сразу устакану. Вот так вот открываешь. А, наша группа уже зашла, понимаете, уже вся группа нас попала. И он есть. О, боже, как он пахнет. Ну, как все это происходит. Он же должен работать. Ну, можно так наливать, но... Ой, какой...
Аватар galmari2020
Братцы, всем доброе утро, добрый день, добрый вечер. Я на Окинаве. Для тех, кто не знает, Окинава признана ЮНЕСКО местом в мире, где находится самое большое количество долгожителей. Официально людей больше 100 лет. И я понял, в чем секрет. Ты заходишь на завтрак в любом отеле, и первое, что тебя встречает, ни сок, ни кофе, ничего. Смотри внимательно. Это, друзья, Морнинг Авамори. Авамори – это местный самогон. Они с утра похмеляются, ребята. Вот она. Вот ты заходишь, и я сразу устакану. Вот так вот открываешь. А, наша группа уже зашла, понимаете? Уже вся группа нас попала. И он есть. О, Боже, как он пахнет. Ну, как все это происходит. Ну, ты должен работать. Ну, можно так наливать, но... Ой, какой...
Аватар 🌞СОЛНЫШКО🌞
Как говорят долгожители гор: — После 50-ти в жизни ничего не меняется. После 100 начинаешь что-то ощущать. И только после 150-ти надо закусить.
Как говорят долгожители гор: — После 50-ти в жизни ничего не меняется. После 100 начинаешь что-то ощущать. И только после 150-ти надо закусить.
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена