Нэнси

Уважаемые коллеги много задают вопросы, нужно ли кушать жирные. Жирные и жиры это разные. Обязательно в день необходимо съедать 1-2 кусочка сала, масло сливочное, сметана, допустим, в борщ, в рассольник. Это переработанные жиры и это способствует выработке синавиальной жидкости. Это лучше работает желчный пузырь. Никто не заставляет кушать там целыми шматками, но жиры необходимы. Если вы не будете кушать жиры, где будет браться синавиальная жидкость, которая является смазкой для суставов? Где вы это возьмете? В траве? Да сейчас как. Вы все захрустите и будете, знаете, как старая телега, хрустеть, скрипеть и в очень раннем возрасте.