Аватар Алексеевич Алексей
И снова с вами свежий выпуск Ярмарки абсурда и мракобесия от инстаграмных экспертов. СНОВА ВЫПУСК АБСУРДА ИНСТАГРАМНЫХ ЭКСПЕРТОВ. Вот вы миллионы на обучение потратили, а становую можете поставить? Давайте поставим. Только мы это называем не становой тягой, а тройное сгибание. чтобы создать распределенное сгибание в трех суставах ног. Если вы так
Аватар San Smash
И снова бесполезные, вредные и опасные советы на ярмарке абсурда и мракобесия от инстаграмных экспертов. 3 страшные вещи происходят с теми, кто ложится спать после 23:00. Исследования, проведённые более чем на 100 000 человек, показало лишь 3% людей, которые пострадали от того, что ложились спать после 11. Это умеренный статистический фактор.
Аватар San Smash
Сейчас будет максимально четко и кратко про жиросжигающие напитки, бады и влияние время приема пищи на похудение. Имбирь, перец, зеленый чай, куркума теоретически могут ускорить скорость обмена веществ, но всего лишь от 2 до 5%. То есть для того, чтобы сжечь калории от одного съеденного бутерброда, вам придется сожрать 1 кг жгучего перца. То есть
Аватар 0legCoga
Я НАШЛА ТРЕНИРОВКИ, КОТОРЫЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ПРОПУСКАТЬ 🤔 И ещё один раз, и мы поднимем правое колено и оставим ногу легко. Ещё назад. И с выдохом вернулась. И с выдохом вернулась. Вперёд, к себе, к рту и глоточек. Ить! Молодцы.
Аватар 0legCoga
Я НАШЛА ТРЕНИРОВКИ, КОТОРЫЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ПРОПУСКАТЬ 🤔 ещё раз левая нога и мы поднимем правое колено и оставим ногу назад и с выдохом и с выдохом. Вперёд к себе карту и глоточек. Молодцы.
Аватар Хельга
КОММЕНТАТОРЫ! МЫ ВАС ОБОЖАЕМ!!! Сегодня уже 3 месяца прошло, как я на фитнес записалась. Никакого результата. Наверное, завтра туда сама схожу, выясню, в чём проблема. Да явно там мошенники.... У меня такая же фигня с приложением для йоги 😂 2 года как сохранила себе рилсы с упражнениями и никакого результата Я на диетах, для 100% эффекта сразу на
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена