Аватар Чердынцев Евгений
И вот тогда это происходит. Момент, когда дыхание замедляется. И с каждым выдохом ты выпускаешь весь свой запас кислорода.
#медитация#Дыхание#релаксация
Аватар Максимов Юрий
И вот тогда это происходит. Момент, когда дыхание замедляется. И с каждым выдохом ты выпускаешь весь свой запас кислорода. И все замирает.
#Дыхание#релаксация#осознанность
Аватар это я💃
УБИРАЕМ БОЛЬ БЕЗ ТАБЛЕТКОВ Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задерживать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц. При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, то открывайте ноздрю, свистите этой ноздрей и дышите так, пока не пройдет боль. В желудке: Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10 - 15 раз. Если не проходит, то уже несколько раз, забудьте боль. При бессоннице, повышенной нервной возбудимости, бесконечном напряжении можно уложить ребенка, успокаивать его и давать ему дышать через ротовую полость. Дыхание через ротовую приводит к желаемым результатам.
УБИРАЕМ БОЛЬ БЕЗ ТАБЛЕТКОВ Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задерживать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц. При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, то открывайте ноздрю, свистите этой ноздрей и дышите так, пока не пройдет боль. В желудке: Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10 - 15 раз. Если не проходит, то уже несколько раз, забудьте боль. При бессоннице, повышенной нервной возбудимости, бесконечном напряжении можно уложить ребенка, успокаивать его и давать ему дышать через ротовую полость. Дыхание через ротовую приводит к желаемым результатам.
#здоровье#боль#Дыхание#лечения
Аватар galmari2020
2 ВДХА И СТРЕСС ПРОШЁЛ ВДХО
#природа#пожелание#Дыхание#Стресс#Спокойствия
Аватар ❤️Елена.К
И вот тогда это происходит. Момент, когда дыхание замедляется. И с каждым выдохом ты выпускаешь весь свой запас кислорода. И...
#здоровье#Дыхание#релаксация
Аватар Еремеева Ирина
Техника дыхания для восстановления сил на работе. Смотрите, на вдохе по, на выдохе хуй. Зае, на выдохе бала. Вдыхаем, оте, выдыхаем, бейтесь. Силы восстановлены, а работает безупречно.
#работа#мат#лайфхак#Дыхание#ненормативнаялексика

популярные тэги

пожеланиепоздравленияанекдотыприродаСССРчерныйюморпесниживотныедети
Доступно в Google Play
Доступно в Apple Store
Доступно в RuStore
● конфиденциальность ● условия

@olvic 2022

Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена
Доступно в Google Play
Доступно в Apple Store
Доступно в RuStore