Аватар taxist

Завтра опять на работу.. Лежу и не могу нарадоваться.. 😊

6
0
0
Аватар ZEV
Есть мы, каждый из нас, каждый из нас, единица общества состоит из единиц. Вот и все. Вы соль земли. Чтобы засолить килограмм мяса, не нужно килограмм соли, нужна щепотка соли. Понимаете? Поэтому формируйте себя, формируйте каждый себя.
218
89
0
Аватар ZEV
Когда я подсоединяю провод, я напрягаю все тело и задерживаю дыхание. Если задержать дыхание, то тебя не ударят током. Ток думает, этот человек и так уже мертвый.
238
14
16
Аватар Дмитрий C.
You
0
0
1
Аватар Ирина(МИРА)
Если у вас шум или звон в ушах, частые головные боли, то причина в шее, и это опаснее, чем кажется. Все врачи знают, что шум и звон в ушах – это сигнал, что в голове нарастает давление. Не игнорируйте. Это может быть пережатие сосудов шеи, и это нужно лечить не таблетками, а суставной гимнастикой на ежедневной основе. При спазме мышц шеи пережимаются позвоночные артерии, а отток венозной крови из головы блокируется. Это и вызывает шум, гул, головные боли, давление изнутри черепа, пульсацию в ушах и затылке. Выполняйте эту гимнастику на ежедневной основе и живите без боли. Левой рукой давим стул, правая на затылке, теперь делаем вдох, округляем грудный отдел и на выдохе раскрываемся. Делаем 20 повторений. Следующее упражнение – делаем повороты головы лево-право, при этом идет вращение пальцев вверх-вниз. Следующее упражнение – левой рукой беремся за правое бедро, натягиваем, и правую руку поднимаем вверх, чувствуем натяжение мышц спины. Держим так 5 секунд и меняем сторону. Следующее упражнение – правая рука согнута, ладонь смотрит на голову. Теперь мы поворачиваем голову в левую сторону и левой рукой натягиваем мышцы шеи. Держим так 3 секунды. Держим так 3 секунды.
373
2
21
Аватар Lip48АrАБ
Внутри меня живут три личности 😄 Первая - хочет похудеть. Вторая - жрать. А третья - предлагает выпить 🤣 Зачастую третья очень быстро договаривается со второй 😄
9
0
0
Скопировать Пожаловаться
Отмена
Авторские права Матерные слова Порнография Спам Насилие Враждебность Не уверен
Отмена